Mental Health Counseling
十大网赌正规网址官网,我们是来帮助你的! 心理健康咨询服务, 包括短期和危机咨询, 免费提供给目前在帕洛阿尔托学院注册的学生. 鼓励学生与辅导员交谈,以制定促进学业和个人成功的策略. 如果学生需要长期帮助,他们可能会被转介到适当的外部资源. 查看社区资源列表.
If this is an emergency, 立即拨打911或拨打十大网赌正规网址官网警察局紧急热线210-485-0911. 您也可以联系医疗保健服务中心热线800-316-9241. |
为学业成功保障心理健康Over the past several years, 帕洛阿尔托学院致力于确保学生的基本需求得到满足. 确保学生的安全,满足他们的生理需求是可以做到的, in turn, 完善学生教育生涯轨迹. Read this interview 私人咨询师朗达·奥卡纳提供了保护心理健康的策略和建议. |
PAC Family Plática,安德里亚·弗洛雷斯 |
Rhonda O'Cana, LPC-S, Personal Counselor “我喜欢帮助学生找到积极的解决方案来提高他们的幸福感和幸福感,这最终会导致成功.”
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Counseling FAQs
Personal Counselors 帮助当前入学的学生解决可能影响学习成绩的个人问题,例如:
To make an appointment: 如有紧急情况,请拨打911或联系医疗服务中心热线800-316-9241. |
Academic Advisors 帮助新生和在校生完成学位规划和课程注册.
To make an appointment: |
目前注册的学生可以与辅导员见面,每个主题最多三(3)次. 小组会议或其他活动没有限制. 有学生问题的教职员工也可获得咨询服务.
学生可以通过电子邮件预约心理健康咨询 pac-counselor@158idc.net and completing a request for counseling form. 学生也可以拨打210-486-3750留下保密的语音信息.
Out of an abundance of caution, 我们的团队目前正在通过电子邮件远程提供帮助, telephone, 在某些情况下是远程会议.
每次咨询约持续一(1)小时. 学生可能会被要求提前到达,以完成一些背景信息.
咨询服务提供各种主题的小组和演讲:
- Relationships
- Family dynamics
- Finding your life work
- Managing stress
- Goal setting & time management
- Returning adults
学生可以访问所有重点领域的咨询服务,包括:
- Academic performance
- Adjustment to college
- Anxiety or panic attacks
- Cutting/self-injury
- Dating/loss of relationship
- Depression/mood swings
- 事业犹豫不决/缺乏自知之明
- 时间管理和生活规划
Happiness & Wellness Tips如果你曾经感到压力或不知所措, 这里有一些积极的方法来改善你的整体情绪和健康! 我们是来支持你的心理健康的! 咨询服务对在校学生免费. |
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Rhonda O'Cana, LPC-S Location: Phone: |
Hours of Operation Monday - Friday: 8 a.m. - 5 p.m. |